E agora, quem poderá me defender? Vocês sabiam que todos nós usamos mecanismos de defesa no dia a dia? Eles surgem automaticamente em situações de angústias e incômodos. É individual, cada pessoa tem seu mecanismo de escolha, ah, não é...
Dormir, jogar, beber, ler, são alguns recursos que as pessoas usam para parar de pensar. Sensação de cansaço, de ter feito faxina, ido à academia – Pensamentos que cansam… Pensamentos obsessivos – Sabe quando você pensa toda hora em uma...