A sensibilidade do assunto nos convida a trazer cada vez mais reflexões, e novas formas de conhecermos e tratarmos o tema, num convite, cada vez mais necessário, de olharmos à nossa volta, focando, no aprofundamento do olhar, muitas vezes,...

Mesmo tendo super poderes e agindo como imbatíveis heróis, em algum momento podemos precisar refletir sobre nossa saúde emocional, entender melhor nosso modus operandi, nosso funcionamento, mecanismos de defesa, pensamentos e sentimentos que conduzem nosso comportamento, etc. Em muitas primeiras...

Fala-se muito da terapia cognitivo comportamental  (TCC), os médicos cada vez mais indicam para esse tipo de tratamento, e encontra-se poucos psicólogos especializados nessa linha. Vamos ver como é um tratamento sob orientação da TCC. A terapia cognitivo comportamental (TCC)...